最近話題の酵素ドリンク、ダイエットや健康維持に取り入れている方も
多いのではないでしょうか？
特に、ドラッグストアの**マツモトキヨシ（マツキヨ）**では、
手軽に購入できる酵素ドリンクが豊富に揃っています。
この記事では、マツキヨで買えるおすすめの酵素ドリンクや
選び方のポイントを詳しく解説します。
これから酵素ドリンクを試してみたい方、どれを選べばいいか迷っている方は
ぜひ参考にしてください！
【1】そもそも酵素ドリンクとは？
酵素ドリンクとは、野菜や果物、穀物などを発酵・熟成させた
エキスを含む飲料のことです。
私たちの体には消化や代謝を助ける「酵素」が必要ですが、
加齢や生活習慣によって減少してしまいます。
そこで、食事や飲み物から酵素を補給することで、
健康や美容をサポートするという考え方が広まっています。
酵素ドリンクの主な効果
酵素ドリンクには、以下のようなメリットがあります。
- 消化を助ける：胃腸の負担を軽減し、スムーズな消化をサポート
- ダイエットをサポート：ファスティング（断食）時の栄養補給にも◎
- 美容効果：ビタミンやミネラルが豊富で、美肌・アンチエイジングに効果的
- 腸内環境の改善：発酵食品の力で腸内の善玉菌を増やし、お腹の調子を整える
【2】マツキヨで買えるおすすめ酵素ドリンク
マツモトキヨシでは、さまざまな種類の酵素ドリンクが販売されています。
その中でも特におすすめの商品をピックアップしました！
① イースト×エンザイムダイエット ドリンク
🍇 特徴：ブドウ風味で飲みやすく、生姜入りで体を温める効果も◎
🛒 こんな人におすすめ：ダイエット中の方・冷え性の方
ポイント
- 60種類以上の野菜や果物の発酵エキスを使用
- 炭酸水や水で割ってもOK
- 生姜入りで温活にもぴったり
② RAKU FAS（ラクファス）
🥣 特徴：酵母プロテインスープとセットになったファスティング向けドリンク
🛒 こんな人におすすめ：短期間の断食ダイエットをしたい方
ポイント
- 18種類の穀物と酵素をブレンド
- 腹持ちが良いので無理なくファスティングが可能
- 栄養バランスも考慮されている
③ インフィニティー プレミアム美味しい生酵素
🌱 特徴：230種類の植物発酵エキスを配合！個包装タイプで持ち運び便利
🛒 こんな人におすすめ：旅行や出張が多い方、手軽に酵素を摂取したい方
ポイント
- スティックタイプなので外出先でもOK
- 酵素の種類が豊富で美容・健康サポートに最適
- 甘すぎず飲みやすい
④ ベジエ グリーン酵素スムージー
🥭 特徴：トロッとした食感で満腹感があり、ダイエット向き
🛒 こんな人におすすめ：置き換えダイエットをしたい方
ポイント
- アップルマンゴー風味で美味しい
- 1杯あたり約19kcalで低カロリー
- 水や豆乳で割るとさらに満足感アップ
⑤ ぎゅっと濃縮 飲む酵素 乳酸菌
🦠 特徴：157種類の植物発酵エキス＋乳酸菌入りで腸活にも◎
🛒 こんな人におすすめ：便秘気味の方・腸内環境を改善したい方
ポイント
- 乳酸菌300億個＆ビフィズス菌10億個配合
- すっきり飲みやすい味
- 便秘やお腹の調子が気になる方にぴったり
【3】酵素ドリンクの選び方
マツキヨで酵素ドリンクを選ぶ際は、以下のポイントをチェックしましょう。
✅ 目的に合わせて選ぶ
- ダイエット目的 → 置き換えタイプ（スムージー系）やファスティング用
- 美容目的 → 酵素の種類が多いもの
- 腸活目的 → 乳酸菌や食物繊維が配合されているもの
✅ 飲みやすさをチェック
- そのまま飲む or 水・炭酸で割るタイプ
- 甘すぎるのが苦手なら、砂糖不使用のものを選ぶ
✅ コスパを考える
- 続けやすい価格帯かどうか
- 1回の量や内容量を確認
【4】まとめ：マツキヨの酵素ドリンクで手軽に健康習慣を！
マツキヨでは、手軽に買える酵素ドリンクがたくさん揃っています。
目的に合わせて選べば、ダイエットや美容、腸活に役立つこと間違いなし！
🎯 今日のポイント
✅ ダイエットなら「イースト×エンザイムダイエット」や「RAKU FAS」
✅ 美容・健康サポートには「インフィニティー プレミアム美味しい生酵素」
✅ 腸活なら「ぎゅっと濃縮 飲む酵素 乳酸菌」
酵素ドリンクは、毎日の食生活にプラスするだけで手軽に健康をサポートできる便利なアイテム。
マツキヨで自分にぴったりの一品を見つけて、無理なく続けてみましょう！✨
